AMINOACIZII CU LANTURI RAMNIFICATE (BCAA) SUSŢIN RECUPERAREA
Amestecurile de BCAA sunt ideale pentru cei care se antrenează la sala de forţă zi de zi şi doresc să-şi păstreze masa musculară striată, împiedicând în acelaşi timp catabolismul.

Proteinele sunt cele care furnizează elementele constructive necesare refacerii şi creşterii masei musculare după terminarea antrenamentului. Aceste proteine vor fi desfăcute în aminoacizi. Există 22 de aminoacizi diferiţi în corp, toţi având funcţii unice.

BCAA are un rol foarte important în dezvoltarea masei musculare.
Există 9 aminoacizi esenţiali pe care corpul nu îi poate produce de unul singur şi care sunt consumaţi prin hrană sau sub formă de suplimente. Dintre aceştia 9, L-Leucina, L-Izoleucina şi L-Valina joacă un rol critic în dezvoltarea musculară deoarece sunt metabolizaţi în muşchi şi nu în ficat.

Deoarece BCAA-urile sunt metabolizate în muşchi, acestea pot fi folosite pentru a construi noi proteine pentru energie. Utilizarea acestor produse în mod regulat poate furniza corpului dumneavoastră elemente vitale pentru creşterea masei musculare dintr-o sursă de înaltă calitate.

ADAUGAŢI BCAA-URI ÎN AMESTEC PENTRU O RECUPERARE RAPIDA!
BCAA-urile sunt absorbite direct în ţesutul muscular şi sunt metabolizate rapid. Din acest motiv, de obicei, BCAA-urile susţin:

• Forţa şi puterea
• Recuperarea rapidă după sesiunile de antrenament
• Potenţialul de creştere musculară
• Nivelurile de energie

Administrarea acestora înainte şi după sesiunea de antrenament este crucială pentru obţinerea rezultatelor optime. Întrucât acesta e momentul când ţesuturile musculare necesită cel mai mult aminoacizi, hrăniţi muşchii înfometaţi atunci când vor ei!

De asemenea, îi puteţi adăuga dietei dumneavoastră zilnice, lucru care poate fi benefic dacă urmaţi un plan strict pentru slăbire. În plus, BCAA-urile pot avea un rol foarte important în prevenirea pierderii masei musculare.

Cea mai comună formă de consumare a aminoacizilor este sub formă de capsule, dar dacă nu vă place să înghiţiţi pastile, există ceva şi pentru dumneavoastră. BCAA-urile sunt disponibile în formă lichidă, sub formă de pudră sau sub formă masticabilă. Găsiţi forma care vi se potriveşte!

Aminoacizi cu lant ramificat reprezintă o combinaţie bună împreună cu vitaminele din complexul B, deoarece contribuie la procesul de metabolizare a aminoacizilor.

Tabel orientativ cu concentratia de BCAA in functie de produs.

Supliment	Producator	BCAA / Tableta	Proporţie BCAA
	Nutrend	3000 mg / Doza	2:1:1
	Cytosport	8000mg/servire	8:1:1
	Gaspari	1000 mg	4:1:1
	Compress Expand	1500 mg	4:1:1
	Optimum	500 mg	2:1:1
	QNT	415 mg	3:2:1

Avertisment!
Nicio parte a acestui website nu poate fi reprodusă, stocată sau transmisă sub orice formă sau prin orice mijloc, electronic, mecanic, prin fotocopii sau înregistrări, fără primirea unei permisiuni scrise din partea deţinătorilor drepturilor de autor. Orice reproducere neautorizata este considerata incalcare a legilor in vigoare si se sanctioneaza potrivit legii.